Ehrenamtliche Helfer:innen für Senioren und Seniorinnen

 

Menschen, die allein leben oder sich aus anderen Gründen einsam fühlen, sind nicht nur weniger zufrieden mit ihrem Dasein, sie haben auch im Durchschnitt eine geringere Lebenserwartung. Laut dem Bayerischen Rundfunk (BR) hat dies eine Studie an der Universität Glasgow bestätigt. Im Umkehrschluss heißt das: Soziale Kontakte senken das Sterberisiko. Die Studie zeigt ganz konkret: Wer auch nur einmal pro Woche an einem Treffen teilnimmt, senkt spürbar sein Risiko, frühzeitig zu sterben.

 

Ehrenamtliche Helfer, die ein- oder mehrmals pro Woche Seniorinnen und Senioren individuell unterstützen, stellen also einen relevanten sozialen Faktor dar. Falls du dich engagieren willst, erfährst du hier, wie du als ehrenamtlicher Helfer oder ehrenamtliche Helferin Seniorinnen und Senioren unterstützen kannst – entweder durch eigenes Zupacken oder mit Geld, zum Beispiel durch eine Beteiligung an der Lotterie aidFIVE. Das ist die erste rein digitale Soziallotterie Deutschlands. aidFIVE hat in der relativ kurzen Zeit ihres Bestehens bereits zahlreiche soziale Projekte mit mehr als 3,5 Millionen Euro gefördert.

 

aidFIVE ist eng mit der Deutschen Fernsehlotterie verbunden, verfolgt allerdings mit ihrem Spiel-Prinzip völlig neue Wege. Wie die aussehen, erläutern wir im letzten Absatz. Hier kannst du dich aber schon mal für deine Teilnahme registrieren.

 

Wieso sollte man sich für Senior:innen ehrenamtlich engagieren?

 

Das Ehrenamt spielt eine entscheidende Rolle bei der Unterstützung von Seniorinnen und Senioren, insbesondere im sozialen Kontext. Hier sind einige Gründe, warum es wichtig ist, älteren Menschen ehrenamtlich zu helfen, und welche Vorteile dies sowohl für die Senior:innen als auch für die Freiwilligen haben kann:

 

• Unterschied zu öffentlicher sozialer Hilfe: Ehrenamtliche Hilfe ergänzt oft die staatlichen und öffentlichen Dienstleistungen (zum Beispiel kommunale Seniorenbüros), die für Senior:innen verfügbar sind. Diese Art von Hilfe bietet eine persönliche Note und individuelle Unterstützung, die nicht immer durch institutionelle Strukturen geleistet werden kann.
• Persönlicher Kontakt und soziale Bindungen: Ehrenamtliche Tätigkeiten ermöglichen es, persönliche Beziehungen zu Senior:innen aufzubauen. Oftmals fehlt älteren Menschen der regelmäßige soziale Kontakt und ehrenamtliches Engagement kann diese Isolation durchbrechen.
• Gegenseitiger Austausch von Erfahrungen: Ältere Menschen haben oft eine Fülle von Lebenserfahrungen und Weisheit. Ehrenamtliche können von diesen Erfahrungen profitieren und gleichzeitig den Senior:innen neue Perspektiven bieten. Es entsteht ein generationsübergreifender Austausch.
• Förderung der Lebensqualität: Durch ehrenamtliche Hilfe können Senior:innen oft aktiver am gesellschaftlichen Leben teilnehmen. Dies trägt zur Verbesserung ihrer Lebensqualität bei, unter anderem dadurch, dass sie sich wertgeschätzt und integriert fühlen.
• Unterstützung bei alltäglichen Aufgaben: Ehrenamtliche können bei alltäglichen Aufgaben wie Einkäufen, Arztbesuchen oder anderen Erledigungen behilflich sein, besonders wenn keine familiäre Unterstützung vorhanden ist.
• Selbstentwicklung und persönliches Wachstum: Ehrenamtliche Tätigkeiten bieten die Möglichkeit zur persönlichen Weiterentwicklung. Die Freiwilligen können ihre sozialen Fähigkeiten verbessern, mehr Empathie entwickeln und erhalten Einblick in Lebensbereiche, die ihnen sonst vorenthalten sind. Das wiederum weitet den Blick aus der eigenen Bubble, verändert die Perspektive und kann zu mehr Verständnis und Toleranz führen.
• Gesellschaftliches Engagement: Ehrenamtliches Engagement für Senioren und Seniorinnen ist eine wichtige soziale Säule unserer Gesellschaft. Die Ehrenamtlichen tragen dazu bei, soziale Verantwortung zu fördern und das Bewusstsein für die Bedürfnisse älterer Menschen zu schärfen.
• Gemeinschaftsstärkung: Ehrenamtliches Engagement für Senior:innen stärkt die Gemeinschaft. Soziales Engagement fördert Solidarität und zeigt, dass die Gesellschaft sich um ihre älteren Mitglieder kümmert.

 

Ehrenamtliches Helfen bei der Betreuung von Senior:innen ist nicht nur eine konkrete Unterstützung für ältere Menschen, sondern schafft auch eine positive Dynamik für die gesamte Gemeinschaft. Es fördert soziale Integration, Solidarität und persönliches Wachstum der ehrenamtlich Tätigen.

 

Ehrenamtlich Senioren helfen: Was kann ich tun?

 

Es gibt viele Möglichkeiten, ältere Menschen ehrenamtlich zu unterstützen, abhängig von deinen Fähigkeiten, Interessen und der Zeit, die du investieren möchtest.

 

• Seniorenbesuchsdienst: Biete regelmäßige Besuche an, um Zeit miteinander zu verbringen. Einfach nur zu plaudern, gemeinsam Kaffee zu trinken oder Spaziergänge zu machen kann für ältere Menschen sehr wertvoll sein.
• Haushaltshilfe für Senioren: Unterstütze bei alltäglichen Aufgaben wie Einkaufen, Kochen, Putzen oder Gartenarbeit. Diese kleinen Dienste können den Alltag älterer Menschen erheblich erleichtern
• Begleitung zu Arztbesuchen: Biete an, ältere Menschen zu Arztterminen zu begleiten. Dies ist besonders hilfreich, wenn sie keine eigenen Transportmittel haben.
• Technische Unterstützung: Hilf bei der Nutzung von Technologie, wie Smartphones oder Computern, um den Kontakt mit Familie und Freunden zu erleichtern. Dies kann auch dabei helfen, soziale Isolation zu reduzieren.
• Gemeinsame Freizeitgestaltung: Plane gemeinsame Aktivitäten wie Spieleabende, Ausflüge oder kulturelle Veranstaltungen. Dies fördert nicht nur die soziale Interaktion, sondern bringt auch Abwechslung in den Alltag.
• Sprach- oder Lesepartner: Biete deine Hilfe an, wenn ältere Menschen Schwierigkeiten beim Lesen oder Verstehen von Dokumenten haben. Das kann das Vorlesen von Briefen oder Zeitungen einschließen.
• Handwerkliche Unterstützung: Biete handwerkliche Hilfe an, insbesondere wenn es um kleinere Reparaturen im Haushalt geht. Ältere Menschen könnten Unterstützung bei der Instandhaltung ihres Wohnraums benötigen.
• Engagement in Seniorengruppen oder -vereinen: Schließe dich bestehenden Seniorengruppen oder -vereinen an und engagiere dich aktiv. Du kannst bei der Organisation von Veranstaltungen oder Aktivitäten mithelfen.
• Nachbarschaftshilfe organisieren: Gründe oder beteilige dich an Nachbarschaftshilfe-Initiativen, die ältere Menschen in deiner Umgebung unterstützen. Gemeinschaftliche Hilfe kann einen großen Unterschied machen.
• Ehrenamtlich im Altenheim helfen: Erkundige dich bei lokalen Pflegeheimen oder Senioreneinrichtungen nach ehrenamtlichen Möglichkeiten. Das kann das Vorlesen, Spielen von Musik oder einfach das Gesellschaft leisten umfassen.

 

Bei jeder ehrenamtlichen Hilfe müssen die Bedürfnisse und Wünsche der älteren Menschen respektiert werden. Dies bedeutet, dass man auf die individuellen Anforderungen eingeht. Ein offenes Gespräch kann dazu beitragen, dass die ehrenamtliche Unterstützung besser auf ihre Situation abgestimmt ist.

 

Wie erreiche ich Senioren und Seniorinnen, die ehrenamtliche Helfer:innen brauchen?

 

Senioren und Seniorinnen, die ehrenamtliche Unterstützung benötigen, kannst du auf vielen Wegen erreichen. Besonders gefragt ist in diesem Zusammenhang die Hilfe für alleinstehende Senioren.

 

• Lokale Senioreneinrichtungen: Kontaktiere lokale Seniorenzentren, Pflegeheime, Tagesstätten oder Gemeindezentren für Senioren. Diese Einrichtungen haben oft Bedarf an ehrenamtlichen Helfer:innen.
• Kirchengemeinden und religiöse Organisationen: Informiere dich bei Kirchen, Synagogen, Moscheen oder anderen religiösen Gemeinschaften. Oftmals haben diese Einrichtungen Programme oder Gruppen, die sich um ältere Mitglieder kümmern und Freiwillige suchen.
• Freiwilligenzentren und -organisationen: Wende dich an lokale Freiwilligenzentren oder -organisationen, die sich auf die Vermittlung von Ehrenamtlichen spezialisiert haben. Online-Plattformen: Nutze Online-Plattformen, die sich auf die Vermittlung von Freiwilligen konzentrieren.
• Gemeindeveranstaltungen und -treffpunkte: Besuche lokale Gemeindeveranstaltungen, Märkte oder Treffpunkte für Gemeindemitglieder. Dort kannst du Informationen über ehrenamtliche Möglichkeiten erhalten und direkt mit älteren Menschen in Kontakt treten.
• Ärzte und Gesundheitsdienstleister: Frage in Arztpraxen oder Gesundheitszentren nach, ob sie Informationen über ältere Menschen haben, die Unterstützung benötigen. Oftmals sind sie mit den Bedürfnissen ihrer Patienten vertraut.
• Soziale Medien und lokale Anzeigen: Verbreite deine Bereitschaft zur ehrenamtlichen Hilfe über soziale Medien oder lokale Notizen in Zeitungen und Gemeinde-Blättchen.
• Nachbarschaftsnetzwerke: Beteilige dich an Nachbarschaftsnetzwerken oder Online-Plattformen, die die Kommunikation in der Nachbarschaft fördern. Hier kannst du Bedarf melden oder direkt mit älteren Menschen in deiner Umgebung in Kontakt treten.
• Altenhilfe- und Seniorenvereine: Schließe dich lokalen Altenhilfe- oder Senioren-Vereinen an. Diese Vereine organisieren oft Veranstaltungen und Programme, bei denen ehrenamtliche Helfer:innen gebraucht werden.
• Hausärzte und Pflegedienste: Frage nach, ob sie ältere Menschen betreuen, die Unterstützung durch ehrenamtliche Helfer:innen benötigen. Oftmals haben diese professionellen Dienstleister Informationen über ihre Patienten.

Unterstützung für Senioren: Wie finde ich als Senior:in ehrenamtliche Hilfe?

 

Als Senior:in gibt es verschiedene Anlaufstellen und Möglichkeiten, um ehrenamtliche Hilfe in Anspruch zu nehmen. Viele davon sind identisch mit denen, die wir im vorigen Absatz genannt haben … nicht erstaunlich, denn sie bilden ja die Schnittstelle zwischen Hilfsangebot und der Suche nach Hilfe.

 

• Seniorenberatungsstellen: Lokale Seniorenberatungsstellen bieten eine Vielzahl von Dienstleistungen an, von sozialer Beratung bis hin zu praktischer Unterstützung im Alltag. Dort können ältere Menschen Informationen zu verschiedenen Unterstützungsangeboten erhalten.
• Seniorentreffpunkte und Gemeinschaftszentren: In vielen Gemeinden gibt es Treffpunkte oder Zentren, die speziell für Senioren eingerichtet sind. Hier können sie nicht nur soziale Kontakte knüpfen, sondern oft auch Unterstützung bei alltäglichen Angelegenheiten finden.
• Kirchengemeinden und religiöse Organisationen: Religiöse Gemeinschaften bieten oft Hilfe für ältere Mitglieder an. Dies kann von Besuchen über Einkaufshilfen bis hin zu Fahrdiensten reichen.
• Freiwilligenagenturen: Lokale Freiwilligenagenturen vermitteln freiwillige Helfer an ältere Menschen, die Unterstützung benötigen. Hier können sich Senioren nach ehrenamtlichen Helfern erkundigen.
• Pflegedienste und -einrichtungen: Pflegedienste bieten nicht nur professionelle Pflege, sondern können auch Informationen über ehrenamtliche Unterstützung in der Gemeinschaft bereitstellen.
• Online-Plattformen: Es gibt auch Online-Plattformen, auf denen sich freiwillige Helfer registrieren und ihre Unterstützung anbieten können. Senioren können hier nach passenden Angeboten suchen.
• Bürgerhilfen, Quartiersentwicklung und Nachbarschaftshilfe: Lokale Bürgerhilfen oder Nachbarschaftsinitiativen organisieren oft ehrenamtliche Unterstützung für ältere Menschen. Dies kann von Einkaufshilfen bis zu Begleitdiensten reichen.

 

aidFIVE fördert Projekte im Bereich der ehrenamtlichen Hilfe für Senioren – gewinne mit deiner Rechnung!

 

aidFIVE ist die allererste rein digitale Soziallotterie in Deutschland - sie arbeitet in enger Partnerschaft mit der Deutschen Fernsehlotterie. Als Tochterunternehmen der Stiftung Deutsches Hilfswerk wandelt aidFIVE Rechnungen in aussichtsreiche Lose um. Ganz gleich, ob es sich um die Ausgaben für neue Klamotten, die Gasrechnung, den Großeinkauf oder die Tierarztkosten  handelt – jede abfotografierte oder gescannte Quittung im Wert von einem Cent bis 5.000 Euro wird zu einem Los. Damit bekommst du die Chance, den gesamten Einkaufswert zurückzugewinnen.

 

Die unmittelbare Benachrichtigung über Gewinne sorgt für eine spannende Spielerfahrung. Durch einen konstanten Spieleinsatz von fünf Euro werden wegweisende soziale Projekte deutschlandweit unterstützt. Viermal im Jahr haben alle Teilnehmerinnen und Teilnehmer die Möglichkeit, bei einem Voting über die Projekte abzustimmen, die gefördert werden sollen. aidFIVE setzt auf Innovation, Transparenz und aktive Beteiligung, um einen positiven Einfluss auf die Gesellschaft zu nehmen.

 

Und so geht es:  

1. Auf aidfive.org anmelden
2. Eine Rechnung hochladen
3. Ein Los für fünf Euro kaufen
4. Soziale Projekte unterstützen
5. Chance sichern, den Einkaufswert zurückzugewinnen

 

Damit erhalten alle Mitspieler und Mitspielerinnen die Chance, den eingereichten Rechnungsbetrag zurückzugewinnen. Gleichzeitig unterstützen sie soziale Projekte. Der Großteil des Losbetrags fließt in die Anschubfinanzierung sozialer Projekte in ganz Deutschland, die das Leben von älteren Menschen nachhaltig verbessern. Hier kann man sich für diese Förderung bewerben. Die Projektauswahl erfolgt unter Mitbestimmung aller Mitspielerinnen und Mitspieler, die mindestens 18 Jahre alt sein müssen.

 

Als gemeinnützige Soziallotterie generiert aidFIVE keine eigenen Gewinne. Sämtliche Überschüsse fließen in die Gewinnausschüttung und soziale Projekte in ganz Deutschland. Bisher konnten wir bereits 67 Projekte fördern – so sorgen wir dafür, dass jedes verkaufte Los zu einer gerechteren Gesellschaft beiträgt.

aidFIVE hat Projekte mit bisher mehr als 3, 5 Millionen Euro unterstützt

 

Berlin: Die Teilhabe­helfer­*innen

Das Programm ermöglicht es Jugendlichen, sich in Alltagssituationen um ältere Menschen zu kümmern. Egal, ob es um gemeinsame Theaterbesuche, den Weg zur Apotheke oder regelmäßige Spielenachmittage geht – hier entsteht ein intergenerationaler Austausch, von dem alle Beteiligten profitieren. Durch dieses Projekt erfahren ältere Menschen gezielte Unterstützung, von der alle profitieren. Es werden rund 50 Senior*innen unterstützt.

Projektstart: Frühling 2023 | Ort: Berlin | Fördersumme: 32.233,00 €

 

Hamburg: Junge Botschafter­innen und Botschafter für Menschen mit Demenz

Das Projekt von KONFETTI IM KOPF e.V. fördert die Begegnung von Jugendlichen mit dementen Menschen und ermutigt zu einem fröhlicheren, unbeschwerteren und kreativeren Umgang miteinander.

Das Projekt verfolgt einen lebensbejahenden, inklusiven und nachhaltigen Ansatz, der darauf abzielt, Menschen mit Demenz wieder in den Mittelpunkt der Gesellschaft zu rücken. In Zusammenarbeit mit Schülerinnen und Schülern ab der 8. Klasse entsteht eine neue Kultur des gemeinsamen Miteinanders. Diese Kultur wird nicht nur in anderen Schulen, sondern auch in der Öffentlichkeit und innerhalb der eigenen Familien verbreitet. Durch die Organisation von speziellen "KONFETTI-Schülercafés" setzen die Jugendlichen sich aktiv dafür ein, die Teilhabe von Menschen mit Demenz zu fördern.

Projektstart: Winter 2023 | Ort: Hamburg | Fördersumme: 40.618,20 €

 

Landau: Bauernhof statt Altenheim

Einsamkeit im Alter ist oft leise. Wir alle brauchen soziale Bindungen. Ein Lebensabend auf dem Bauernhof statt in einem Altenheim ermöglicht die Bildung von selbstgewählten Großfamilien und fördert ein selbstbestimmtes Leben im Alter. Unsere Lebensform kombiniert auf individuelle Weise Gemeinschaft und Privatsphäre. Jede:r Einzelne ist bei Aktivitäten wie Tiere füttern, Handwerken, Gärtnern oder Kochen von Bedeutung und erfährt dadurch eine persönliche Wertschätzung. Die Übernahme von Verantwortung hat nachweislich positive Auswirkungen auf Fitness und Resilienz und trägt dazu bei, dass Menschen länger aktiv und gesund bleiben.

Projektstart: Winter 2023 | Ort: Landau | Fördersumme: 97.179,96 €